Косметолог Сивец объяснила, зачем нужен SPF жителям Мурманской области

Мурманск. 06 августа. NewsRoom24.ru - Жителям Мурманской области не стоит отказываться от солнцезащитных средств из-за прохладного северного климата. Ультрафиолетовое излучение может воздействовать на кожу даже в пасмурную погоду. Об этом рассказала косметолог из Мурманска Анна Сивец в беседе с «Большим Радио».

По словам специалиста, распространенное мнение о безопасности северного солнца является ошибочным. Кожа жителей северных регионов также нуждается в защите от воздействия ультрафиолета.

Эксперт отметила, что солнечные лучи способны достигать поверхности земли даже через облака. Поэтому использовать SPF рекомендуется не только в жаркие месяцы, но и в сентябре, когда солнечная активность все еще сохраняется.

Анна Сивец советует наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу на лицо и открытые участки тела. Для жителей Мурманска и области в летний период подходят средства с уровнем защиты SPF не ниже 30.

Специалист уточнила, что наносить средство нужно примерно за 20 минут до выхода из дома. Если человек долго находится на улице, защитный слой рекомендуется обновлять каждые два часа.

Для ухода можно выбирать удобный формат средства: крем, стик, спрей, пудру или бальзам для губ с SPF. Главное — регулярное применение защиты.

Использование солнцезащитных средств помогает снизить риск появления пигментации, повышенной чувствительности кожи, сосудистых изменений и других последствий воздействия ультрафиолета.

Кроме того, по словам косметолога, современные средства защиты могут снижать влияние так называемого синего света, который исходит от смартфонов, планшетов, телевизоров и энергосберегающих ламп.

Напомним, что в Мурманске открыли пункты ИИ-скрининга здоровья в торговых центрах

Агентство новостей «НЬЮСРУМ24» в ВК

Фото: Magnific