Мощные магнитные бури идут на Смоленскую область

Смоленск. 15 января. NewsRoom24.ru - Геомагнитный шторм мощностью в 5 баллов ожидается в Смоленской области 17 января. Об этом сообщается на сайте my-calend.ru

Согласно прогнозу, возмущения геомагнитного поля продлятся несколько дней. Пик активности ожидается в субботу, 17 января, когда индекс достигнет 5 баллов. Высокая активность, на уровне 4-5 баллов, прогнозируется также 18, 19 и 20 января. В такие дни возможно ухудшение самочувствия: головные боли, перепады настроения, упадок сил, обострение хронических заболеваний.

Медики рекомендуют подготовиться к неблагоприятному периоду. За несколько дней стоит снизить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессов и конфликтов, обеспечить полноценный сон. В день бури и в последующие дни следует придерживаться лёгкой диеты, пить больше воды, исключить алкоголь и отказаться от курения. Полезными будут прогулки на свежем воздухе и контрастный душ. 

Ранее сообщалось, что Смоленская область получит федеральные средства на борьбу с болезнями сердца. 

Фото: Newsroom24